自分の時間が持てない（時間をどう作るか）
ぺん子「社会人生活が長くなると、なかなか自分の時間が持てなくなってくるものよね。」
ぺん太「毎日少しでも自分の時間が欲しいよ〜」
ぺん子「昔のように友達と遊んだり、ゲームをいっぱいしてた時代が懐かしいわ！」
ぺん太「なんとか時間を作る方法はないかよ〜」
ひとりになる時間を疎かにしてはいませんか。
自分自身と向き合う時間や、自分ひとりでゆっくりと
過ごす時間を持つことは、非常に大切です。
せわしなく過ぎ去る日常を、ほんのひと時でも
いいから忘れて心を癒し、落ち着かせる…
仕事や会社など、日々の煩わしさや目まぐるしさ
から解放される時間が無いと、精神的に疲れ
やすくなってしまいます。
自分の時間を持つことで騒がしい世間や辛い
生活から離れ、自分を癒すことができるのです。
自己と向き合い、自らを見つめる…
そして仕事以外に夢中になれるものを、
なんでもいいから見つけると良いでしょう。
ただ、自分の時間が欲しいけれどいかんせん会社や
仕事が忙しくてなかなか自分の時間が持てない…
という場合もあるかと思います。
環境のせいで、自分の時間が持てないのは
辛いですよね。
会社に雇われて懸命に働いていると、生活が
仕事中心になってしまい自分の時間が
持てないということもままあることと思います。
とはいえ、やはりひとりになる時間を設ける
ことは大事です。
ただでさえ、普段会社で気を遣いながら
色々な人とコミュニケーションを取ったり
しているわけですからね。
普段神経を張り詰めている分、何の気兼ねも
なく落ち着いて過ごせる時間を少しでもいいので
作らないと、知らぬ間に精神を消耗していって
しまうのではないでしょうか。
休日の時も仕事のことを考えてしまったり、
自分以外のことにばかり目を向けてしまったり…
たとえ自分では気づかなくてもそんな状態が続けば、
どんどん精神が擦り減っていくと思います。
誰かや何かに振り回されず、心身共に静かに
過ごせるよう、自分だけの時間をきちんと確保
するように心掛けましょう。
休日はもちろんですが、平日であってもやり方に
よっては時間を作ることが可能です。
例えば少し早めに起きるとか、さっさと仕事を
切り上げ、なるべく早く帰るようにするなど。
早起きや、早々の帰宅など「早め」をポイントに
しつつ、できるだけ会社以外の時間を
自分に向ける時間に充てましょう。
自分の時間が持てないまま、外部に
振り回されっぱなしだと本当に疲れますよね。
落ち着ける時間を作りつつ、最終的には自分の
ペースで働ける環境に辿り着けると理想的ですね。
具体的かつ簡単で手軽な方法だと、やはり
本業をやりつつ副業を始めることでしょうか。
副業がうまくいけば、それを本業に変えることも
可能になってきます。
個人で稼げるようになって会社を辞められれば、
「自分の時間が持てない…」と嘆くことも無くなる
でしょう。
具体的には、「副業を始めましょう」の記事から
読んで頂ければと思います。
ぺん子「早起きして睡眠時間を減らすか、残業を減らすか、そもそも副業で稼いで本業を辞めるか…」
ぺん太「思っている以上に色々な方法があるけど、何かをはじめないといけないよ〜」
は王「時間はみんなに24時間平等に与えられている。自分の時間を持つために、一番自分にあった方法を選ぶといいだろう。私は長期視点で副業を始めることをお勧めするけどな。」
ぺん太「毎日少しでも自分の時間が欲しいよ〜」
ぺん子「昔のように友達と遊んだり、ゲームをいっぱいしてた時代が懐かしいわ！」
ぺん太「なんとか時間を作る方法はないかよ〜」
時間はみんなに平等。。。
ひとりになる時間を疎かにしてはいませんか。
自分自身と向き合う時間や、自分ひとりでゆっくりと
過ごす時間を持つことは、非常に大切です。
せわしなく過ぎ去る日常を、ほんのひと時でも
いいから忘れて心を癒し、落ち着かせる…
仕事や会社など、日々の煩わしさや目まぐるしさ
から解放される時間が無いと、精神的に疲れ
やすくなってしまいます。
自分の時間を持つことで騒がしい世間や辛い
生活から離れ、自分を癒すことができるのです。
自己と向き合い、自らを見つめる…
そして仕事以外に夢中になれるものを、
なんでもいいから見つけると良いでしょう。
ただ、自分の時間が欲しいけれどいかんせん会社や
仕事が忙しくてなかなか自分の時間が持てない…
という場合もあるかと思います。
環境のせいで、自分の時間が持てないのは
辛いですよね。
会社に雇われて懸命に働いていると、生活が
仕事中心になってしまい自分の時間が
持てないということもままあることと思います。
とはいえ、やはりひとりになる時間を設ける
ことは大事です。
ただでさえ、普段会社で気を遣いながら
色々な人とコミュニケーションを取ったり
しているわけですからね。
普段神経を張り詰めている分、何の気兼ねも
なく落ち着いて過ごせる時間を少しでもいいので
作らないと、知らぬ間に精神を消耗していって
しまうのではないでしょうか。
休日の時も仕事のことを考えてしまったり、
自分以外のことにばかり目を向けてしまったり…
たとえ自分では気づかなくてもそんな状態が続けば、
どんどん精神が擦り減っていくと思います。
誰かや何かに振り回されず、心身共に静かに
過ごせるよう、自分だけの時間をきちんと確保
するように心掛けましょう。
休日はもちろんですが、平日であってもやり方に
よっては時間を作ることが可能です。
例えば少し早めに起きるとか、さっさと仕事を
切り上げ、なるべく早く帰るようにするなど。
早起きや、早々の帰宅など「早め」をポイントに
しつつ、できるだけ会社以外の時間を
自分に向ける時間に充てましょう。
自分の時間が持てないまま、外部に
振り回されっぱなしだと本当に疲れますよね。
落ち着ける時間を作りつつ、最終的には自分の
ペースで働ける環境に辿り着けると理想的ですね。
具体的かつ簡単で手軽な方法だと、やはり
本業をやりつつ副業を始めることでしょうか。
副業がうまくいけば、それを本業に変えることも
可能になってきます。
個人で稼げるようになって会社を辞められれば、
「自分の時間が持てない…」と嘆くことも無くなる
でしょう。
具体的には、「副業を始めましょう」の記事から
読んで頂ければと思います。
ぺん子「早起きして睡眠時間を減らすか、残業を減らすか、そもそも副業で稼いで本業を辞めるか…」
ぺん太「思っている以上に色々な方法があるけど、何かをはじめないといけないよ〜」
は王「時間はみんなに24時間平等に与えられている。自分の時間を持つために、一番自分にあった方法を選ぶといいだろう。私は長期視点で副業を始めることをお勧めするけどな。」
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