仕事が辛い・仕事を辞めたい

生活習慣を変える(普段の行動を変えてみよう)

ぺん子「いまいち趣味らしいものも持ってないし、だらだらした生活習慣を何とか抜け出せないかしら。」

ぺん太「会社終わったら結局はテレビを見たりして有意義に過ごせてないよ〜」

ぺん子「やはりこのままでは仕事人間になってしまう一方ね。」


新しい習慣を取り入れてみる。。。


人間とは習慣で生きている生き物です。

どんな生活でも習慣づくとそれが慣れてしまい、
何とも思わなくなります。

例えば仕事でもそうですが、毎日17時で帰る仕事を
しているとちょっと残業して19時に帰るだけでも、
疲れてしまいます。

私も現在は遅くまで働いていますが、数年前まで
定時あがりが続いていた時に、21時まで残業した日が
2日続いただけでもすごくしんどかったのを覚えています。

今となっては21時の残業が週5日続いても平気な
体になりましたが、それも習慣と言えるでしょう。

ここを読まれている方も、遅くまで働いていて
最初こそしんどかったもののそれがいつのまにか
習慣づいて、すっかり慣れてしまった方もいると思います。

人の習慣とは恐ろしく、楽な方へも苦しい方へも慣れて
いってしまうものです。


当サイトは仕事を辞めたい時に読むサイトとなっています。

こられている多くの方は現状の仕事に満足しておらず、
辛くて悩んでいる方が多いのではないでしょうか。

私もウツの診断までされ、それでも会社に行っていますので、
仕事を辞めたいという気持ちは常々持っていますし、
数年前からずっとウツと仕事との闘いでした。

またお酒が好きでウツと良くない組みあわせとわかっていながらも、
仕事が辛いのを紛らわすために、毎晩のようにお酒を
飲んでいました。

これも習慣から来るもので、帰ってからはお酒を飲む。
既に仕事が終わって会社を出る前にはお酒を飲みたくなって
いるのですから、体に習慣がしみ込んでいると言えます。

しかし、こんなだらだらした生活ではいつまでたっても
仕事を辞めることは出来ず、ただただ辞めたいと思いながら、
体にムチをうって会社に通うのをし続けなければなりません。

会社を辞めるとは」の記事でも書いていますが、
私は転職したいのではなく、「仕事を辞める=会社に行かない
生活をすること」だと考えていますので、何とかそこから
抜け出すことを考えていました。

色々な本を読み、色々なサイトを見て気付いたのは、
お金を稼ぐことも重要ですが、マインド(意識)を変えることが、
一番大事であることを知りました。

もちろんお金さえあればすぐにでも仕事を辞められるのですが、
仕事を辞めてもウツで苦しんでいたら、何のために辞めたのか
分かりません。

そこでマインドを変えるためにおこなったことの1つが習慣を
変えることでした。

普段の行動を変えていかないことには、今の生活も
何も変わりません。そして普段の行動を変えていくためには、
習慣付けることが大事で、それにより少しずつ生活に
変化が出るようになりました。

まずはお酒の習慣をやめました。

もちろん今でも飲むことは飲みますが、飲んでも少量が多く、
また毎日飲むこともありません。

そしてそれにより時間と飲んでいない思考が仕事帰りに手に入り、
他のことができるようになりました。

そしてその時間を使い副業を始めることにしました。

副業で少しでも稼げるようになれば、いざというとき
仕事を辞めても何とかなりますし、心の安心が得られるから
というのもあります。

今となってはサラリーマンの収入を超えることにもなりましたが、
結果的には会社は辞めずに続けています。

もちろん辞めたいと思う時も毎日のようにあるのですが、
いつ辞めてもいいとなると、結構続けられるようにもなると
言うことも分かりました。

なんだかんだでやはり、他の収入があると精神がすごく
安定します。

会社を辞めることを考えて少しでも行動していくためには、
マインドを変えその為に生活習慣を変えて副業を
始めてみる
のはいかがでしょうか。

副業に専念することで、仕事の辛さを紛らわすことが
出来るかもしれません。

会社を辞めたい。何か行動したい。

そういった方は「ネットで副業を始めてみよう(物事の本質を考える)
の記事を参考に、1つ行動してみることをおすすめします。

今にも会社を辞めたい方は「会社を辞めるとは」の
記事もご参考くださいませ。


ぺん子「だらだらする習慣を変えて、ネットの副業を始めてみるのはお金も増えるし一石二鳥ね。」

ぺん太「でも、副業ってそんな簡単に出来るのかよ〜」

は王「ネットの副業で稼ぐことはそれほど難しくはない。ただ片手間で稼げるものではないので、普段の生活習慣を変えて、家に帰ったら副業をするという習慣をつける必要はある。習慣さえつけばお風呂に入るみたいに習慣づくことになるので、まずは今の生活スタイルを見直し、習慣を変えようとする意識を持つことが大切だな。」

 

生活習慣を変える(普段の行動を変えてみよう)関連ページ

1人暮らしで会社を辞めたい(現実的に1歩を踏み出そう)
1人暮らしで会社を辞めるとリアルに生活が困りますが、1人だからこそ家族の目を気にせず自分の歩みたい人生を歩めます。
同じ生活の繰り返し(単調な日々から抜け出すには)
同じ生活を繰り返していても、年齢を重ねていくばかりです。そんな単調な生活から抜け出すことを考えてみましょう。
会社と家の往復(意識をどう変えるか)
会社と家の往復ばかりの仕事生活でも、何に意識を向けるかで幸せな人生を送ることは可能です。また現実的に会社を辞めることを考えるのもいいでしょう。
休日にやることがない(ダラダラ過ごさないためには)
休日にダラダラ過ごすことのないよう、未来の自分が今よりも良くなっていけるように、一歩ずつ進んでいきましょう。

トップページ 会社を辞めるとは プロフィール