あえて全力を出さない働き方（長い仕事生活を意識する）
ぺん子「常に会社の目標はあがっていくけど、がんばってもがんばっても上ばかりだと、疲れるわ。」
ぺん太「適度な所で休みたいよ〜」
ぺん子「長いサラリーマン生活を考えると、常に全力なんて不可能な話よね。」
サラリーマンとして頑張り続けてきたけれど、
もういい加減限界…
朝起きるのも、通勤するのも、仕事をするのも、
何もかもが面倒…
手を抜かず、真面目にきちんと働いていると、
「限界」「もう無理」という瞬間が度々訪れるものです。
とはいえ、その度に会社を休むわけにもいきませんから、
「限界だ…」と思っても、結局は会社に行かざるを
得ないわけですよね。
言うなれば、限界点なんてとっくに超えてしまって
いる状態。
そんな状態で仕事をしていても、楽しいはずがない
ですし、むしろ「全く憂鬱な気分になんかならない」
という方が、おかしいと言えそうです。
当然やる気も失せてくるので、真面目に手を抜かず、
懸命にやってきた仕事も、月日が経つごとにどんどん
進みが悪くなっていくでしょう。
そうなると質も低下し、ミスも増えがちになります。
結果、上司から叱責され、ますますヤル気が
失せていくハメに…
頑張り過ぎた結果、なかなか抜け出すことのでき
ない負のループに陥ってしまう。恐ろしいですよね。
そうならないためにも、
あえて全力を出さない働き方をしてみましょう。
休むことも辞めることも、事実上不可能なので
あれば、何かしらの代替方法で、なんとか身を
持たせるしかありません。
その方法のひとつが、
あえて全力を出さない働き方をすることなのです。
80％の力…50％の力… いや、もう最悪30％
くらいの力でもかまいません。
「一生懸命全力でやらなくては」という意識を一旦
置いて、ほんの少しの力で仕事をしてみましょう。
もちろん、「常にあえて全力を出さない働き方に
しよう」というわけではありません。
もっとも真面目な性格である場合、むしろそんな
状況がずっと続くと、なんだか気持ちが悪くなって
くるでしょう。
基本的に仕事というものは、きちんと真面目に
こなすのがベストなわけですしね。
ただずっと全力を出し続けていれば、
やはり疲れてしまうのも当然です。
何十年も働き続けることはできません。
時々フッと力を抜いて、自分を上手くコントロール
しながら、「あえて全力を出さない働き方」を、
心掛けてみてください。
世の中には、要領よく手を抜いて
仕事をしている人なんて、ごまんといます。
普段しっかり頑張っているのですから、時たま
「あえて全力を出さない働き方」を実践したって、
罰はあたりませんよ。
少しくらい力を抜く瞬間があったって良いのです。
それでも、「これ以上はやってられない」という
気持ちが一向に消えないようでしたら、
サラリーマン業を辞めて、もっと楽に過ごせる
働き方へチェンジすることをおすすめします。
具体的には、「会社を辞めるとは」の
記事から順に読むといいでしょう。
違う人生や、仕事の仕方が見つかるかもしれません。
ぺん子「全力どころか30%くらいの力でもいいわけね。」
ぺん太「30%で普段の仕事がまわれば、大分らくになるよ〜」
は王「平均寿命が長くなっている現在、働く期間はどんどん長くなっている。常に全力をだしてウツになったり、倒れたりせずに、ほどほどに仕事をするのが一番だな。もしくは”会社を辞めるとは”を読んで、違う働き方を探してみるのもいいだろう。」
ぺん太「適度な所で休みたいよ〜」
ぺん子「長いサラリーマン生活を考えると、常に全力なんて不可能な話よね。」
どれくらいの力で仕事をするか。。。
サラリーマンとして頑張り続けてきたけれど、
もういい加減限界…
朝起きるのも、通勤するのも、仕事をするのも、
何もかもが面倒…
手を抜かず、真面目にきちんと働いていると、
「限界」「もう無理」という瞬間が度々訪れるものです。
とはいえ、その度に会社を休むわけにもいきませんから、
「限界だ…」と思っても、結局は会社に行かざるを
得ないわけですよね。
言うなれば、限界点なんてとっくに超えてしまって
いる状態。
そんな状態で仕事をしていても、楽しいはずがない
ですし、むしろ「全く憂鬱な気分になんかならない」
という方が、おかしいと言えそうです。
当然やる気も失せてくるので、真面目に手を抜かず、
懸命にやってきた仕事も、月日が経つごとにどんどん
進みが悪くなっていくでしょう。
そうなると質も低下し、ミスも増えがちになります。
結果、上司から叱責され、ますますヤル気が
失せていくハメに…
頑張り過ぎた結果、なかなか抜け出すことのでき
ない負のループに陥ってしまう。恐ろしいですよね。
そうならないためにも、
あえて全力を出さない働き方をしてみましょう。
休むことも辞めることも、事実上不可能なので
あれば、何かしらの代替方法で、なんとか身を
持たせるしかありません。
その方法のひとつが、
あえて全力を出さない働き方をすることなのです。
80％の力…50％の力… いや、もう最悪30％
くらいの力でもかまいません。
「一生懸命全力でやらなくては」という意識を一旦
置いて、ほんの少しの力で仕事をしてみましょう。
もちろん、「常にあえて全力を出さない働き方に
しよう」というわけではありません。
もっとも真面目な性格である場合、むしろそんな
状況がずっと続くと、なんだか気持ちが悪くなって
くるでしょう。
基本的に仕事というものは、きちんと真面目に
こなすのがベストなわけですしね。
ただずっと全力を出し続けていれば、
やはり疲れてしまうのも当然です。
何十年も働き続けることはできません。
時々フッと力を抜いて、自分を上手くコントロール
しながら、「あえて全力を出さない働き方」を、
心掛けてみてください。
世の中には、要領よく手を抜いて
仕事をしている人なんて、ごまんといます。
普段しっかり頑張っているのですから、時たま
「あえて全力を出さない働き方」を実践したって、
罰はあたりませんよ。
少しくらい力を抜く瞬間があったって良いのです。
それでも、「これ以上はやってられない」という
気持ちが一向に消えないようでしたら、
サラリーマン業を辞めて、もっと楽に過ごせる
働き方へチェンジすることをおすすめします。
具体的には、「会社を辞めるとは」の
記事から順に読むといいでしょう。
違う人生や、仕事の仕方が見つかるかもしれません。
ぺん子「全力どころか30%くらいの力でもいいわけね。」
ぺん太「30%で普段の仕事がまわれば、大分らくになるよ〜」
は王「平均寿命が長くなっている現在、働く期間はどんどん長くなっている。常に全力をだしてウツになったり、倒れたりせずに、ほどほどに仕事をするのが一番だな。もしくは”会社を辞めるとは”を読んで、違う働き方を探してみるのもいいだろう。」
あえて全力を出さない働き方（長い仕事生活を意識する）関連ページ
- 金曜日の働き方（月曜を乗り切るために）
- 金曜日の夕方は1週間の疲れがたまっていますが、明日から休みと思うともうひと頑張りできるものです。その大事な時間を、日曜日の夜からウツにならないために有効活用しましょう。
- 仕事中眠い（眠気対策と根本的な対策）
- 仕事中眠いことは普通にありますが、そんな時にできるとっさの方法と、事前にできる方法を知っておきましょう。
- 無理な仕事ばかり要求（無理難題をどうするか）
- 無理な仕事ばかり要求されると、職場とお客様との板挟みで苦しむはめになります。この状態から少しでも抜け出す方法を考えてみましょう。
- 仕事が精神的にしんどい（精神的に辛い時）
- 仕事が精神的に辛いなら、そこから根本的に抜け出す方法を考えてみるとよいでしょう。
- 人手不足でしんどい（入れ替わりが激しくても仕事を回すために）
- 人手不足でしんどい状況はよくあることです。この状態から打破するためには、いかに効率よくマニュアル化することにかかってきます。
- 仕事で言いたいことが言えない（堂々と大きな声で）
- 言いにくいことを言うのも仕事の1つです。堂々とする習慣を身につけましょう。
- 家に帰っても仕事が頭から離れない（脳はスケジュール管理を出来ない）
- 家に帰っても仕事が頭から離れないのであれば、それがおきないように対応する必要があります。
- 仕事が毎日辛い（辞めたいなら辞めてもいい）
- 本当に仕事が毎日辛いなら辞めても構いません。ただ、辞める前に知っておくべき知識をつけましょう。
- １人で仕事がしたい（サラリーマン以外の稼ぎ方）
- ネットが発達したこの世の中では、サラリーマンをしなくても稼げる方法はいくらでもあります。個人が独立しやすくなったともいえるでしょう。
- 仕事が気になって眠れない（習慣が大事）
- 家に帰っても仕事のことを考える人は少なくありません。この習慣を払拭するには別の習慣を身につけることが大切です。
- 仕事だけの人生（やらされるだけの仕事から解放されるには）
- 仕事だけの人生は辛いと思いがちですが、それが自分でコントロールできる仕事ならまた変わってくるかもしれません。
- 月曜の朝が辛い（小手先の対策をしない）
- これから1週間が始まると思うと、月曜日は辛くて当然。小手先の対策ではなく、本格的に対策していきましょう。
- 職場で嫌われる（堂々と潔く）
- 職場で嫌われることを恐れていては、人生の大半を占める職場でストレスを溜める一方になります。
- ミスした時どうやって元気をつけていけばいいか（仕事の得手・不得手）
- ミスが多い人は確かにいますが、好きではなくても得意な仕事についているとミスは自ずと減るものです。
- 仕事のマンネリ化（外に出るか、家で何かをするか）
- 仕事のマンネリ化は、プライベートで克服するのがいいかもしれません。
- 自分を責めない（クヨクヨしない）
- 責任転嫁をするのはよくありませんが、自分を責め過ぎると仕事に支障をきたします。
- 自分のペースで仕事がしたい（稼ぐスタイル）
- 自分のペースで仕事ができれば、仕事の辛さも半分以下になるでしょう。
- 転職は無駄になる可能性が高い（人間関係はどこにもある）
- 人間関係が嫌で転職するなら、無駄になる可能性は高いです。
- 無心で仕事をする（マイナス感情を考えない）
- 無心も意識することで、近づけるものです。
- 不安な時こそ良いイメージを（良い流れを呼びこむ）
- 不安な時は悪いイメージをしがちですが、そこで良いイメージをすることで、流れを変えることもできます。
- 仕事が溜まっていて辛い（いくらやっても終わらない）
- やってもやってもエンドレス仕事が増えてくると、仕事を辞めたいと思うようになるでしょう。
- 仕事は断ってもいい（意思を殺さない）
- サラリーマンと言えど、全て会社の意思に委ねることはありません。
- 最後の日だと思い込む（今だけの辛抱）
- 今日が本当に最後の日であれば、辛い仕事も懐かしく感じるでしょう。
- 新人の頃を思い出す（気持ちのリフレッシュ）
- 新人の頃を思い出すことで、当初の気持ちを呼び起こすのも良いでしょう。
- 無理をしてまで頑張る必要はない（体が資本）
- 無理をしてまで会社に捧げていると、最悪体が壊れた時に生活できなくなります。
- 休日出勤の断り方（サラリーマンを見直す）
- 休日まで出勤させられては、嫌なサラリーマン生活がますます嫌になっていきます。
- 忙しい仕事を乗り切る（後の楽しみを考える）
- 忙しい時期はどんな仕事でもあるもので、それをどう乗り切ろうと考えるかは重要な課題です。