仕事が辛い・仕事を辞めたい

早退するつもりで会社に行く(とりあえず会社に行ってみる)

ぺん子「毎度のことだけど、相変わらず会社に行く気がしないわね。」

ぺん太「せめて週3日休みが欲しいよ〜」

ぺん子「土日の休みなんてすぐに終わっちゃうしね。」

ぺん太「なんとかならないのかよ〜」



ズル休みに気が引けるときは。。。


どうしても仕事が辛く出勤するのがたまらなく
億劫であれば、時には仕事をズル休みする
のもアリかと思います。

ただ当然ながらしょっちゅう休んではいられませんし、
人によっては1日休んだことがキッカケとなり
その後もズルズルと欠勤が続いてしまう…
なんて場合もあるかもしれませんね。

そのためいつも通り出勤できればベストなの
ですが、その「いつも通り」がスムーズに行えれば
苦労はないでしょう。

長いサラリーマン生活を送っていると、やはり
「とにかく会社に行きたくない」と思ってしまう
日もあります。

また「行きたくない」と思うと同時に、
「行かなくては」という想いも
並行して浮かぶのではないでしょうか。

「無理してでも会社に行かなくては」という考えが
あると、なおさら苦痛度が増すように思います。

逆に「行かなくてもいいんだ」となったら…?

不思議なもので、気持ちや考え方が変わると
途端に気分が軽くなり、かえってやる気や
意欲が湧いてきたりします。

「やったらダメだ」と言われたり抑え付けられたり
すると、むしろ逆に興味が湧いてしまう…

そんな経験をしている人も多いかと思うのですが、
まさにその逆バージョンと言えますね。

「休んでもいい」「行かなくてもいい」
という状態になると、急に気が楽になり
「とりあえず行ってみてもいいかな」
と思えたりもするものです。

もちろん全ての人に当てはまるとは限りませんが、
思いつめればつめるほど自分を苦しめてしまう、
これは確かでしょう。

だからといって、やはりズル休みは少々気が
引ける…というのであれば、早退するつもりで
会社に行くことをおすすめします。

午前中の仕事が終わったら、
すぐに早退するつもりで会社に行くのです。

とりあえず昼の休憩が訪れるまでは通常通り
仕事をこなし、それでもまだ苦痛な気分が
抜けないようでしたら、すかさず早退して
しまえばOKです。

完全なるズル休みに抵抗がある人でも、
早退するつもりで会社に行くという方法であれば、
わりと難なく実践できるのではないでしょうか。

早退するつもりで会社に行くと考えれば、
出勤時の憂鬱な気分も、多少は晴れやか
になるかと思います。

また早退するつもりで会社に行くと、
「意外と平気だな…このまま1日乗り切って
しまおう」といった具合に、気持ちが変化する
可能性もあります。

どんよりとした重い心を少しでも軽くするために、
早退する前提で出勤してみることをおすすめします。

しかし、やはり毎日毎日会社に行くのが辛いという
方が当サイトには多くいらっしゃると思います。

そんな方は、ぜひ「会社を辞めるとは
の記事もお読み頂ければと思います。


ぺん子「とりあえず会社に行くのが大事ってことね。」

ぺん太「遅刻した上に早退したいよ〜」

ぺん子「ほとんどそれ休みの状態ね。」

は王「まずは会社に行ってみることで気持ちが変わることもある。それでも辛い時は、早退を視野に入れてみるとよいだろうな。」

 

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