仕事が辛い・仕事を辞めたい

仕事と生活のバランスを保つ(仕事人間にならない)

ぺん子「なんだかんだで、サラリーマンって仕事中心の生活になってしまうわよね。」

ぺん太「最近全然プライベートを楽しんでない気がするよ〜」

ぺん子「休みの日も家でダラダラしてることが多いしね。」

ぺん太「何とか仕事と生活のバランスを保ちたいよ〜」


仕事は人生ではない。。。


仕事が辛い…やりたくない…

頭ではそう考えていても、結局は仕事を
こなさなければ生活は成り立ちませんし、
「嫌だ」と思っていても、なかなか簡単には
辞められないものですよね。

現在主軸としているサラリーマンの仕事以外に、
もうひとつ別のしっかりとした収入源があれば
グンと辞めやすくもなりますが、まだ確保できて
いないうちにいきなりの退職はかなりリスクが
高いです。

思い切った決断は大切ですし、
決断によって救われるケースもありますが、
何の準備も当てもない状態では、生活が
成り立たなくなる危険性が強いですからね。

となると、「まだサラリーマンの仕事に
頼らざるを得ない」という状況の場合、
辛くてもひとまず頑張らないと
生きていけないということになります。

この辛い現実がまた仕事を辛くするわけですが、
いくら目を背けても逃れられない事実なんですよね。

「逃れられないならば向き合うしかない…」

嫌々ながらも割り切って、辛い仕事をこなす毎日。

しかし真面目で責任感が強く、一生懸命
頑張る人は要注意です。

頑張り過ぎるあまり、
上手く仕事と生活のバランスを保つことが
できないという状況に陥りやすいからです。

仕事さえやっていればいいんだと思い、
ひたすら仕事にばかり神経を注いでいると、
いつの間にか仕事中心の生活になり、
仕事と生活のバランスを保つことが
ままならなくなってくるのです。

面倒な休日出勤や残業など通常の業務
以外までこなし、自分のプライベートの時間
がほとんど失われてしまう…

当たり前のことですが、本来であれば休日の
時間は自分のために使うものですよね。

しかし休日出勤ばかりとなれば、そんな
大切な時間も簡単に奪われてしまいます。

仕事終了後、翌日の朝までの束の間の
ひととき…として過ごせる。平日の貴重な
時間も度重なる残業により無残に潰されます。

時々ならまだしも、しょっちゅうそんなことが
起きたら仕事と生活のバランスを保つこと
なんて不可能と言えます。

どこまでが仕事で、どこからがプライベートなのか?

線引きができない状態で過剰に頑張ってしまうと、
ただでさえ辛い仕事がより一層辛いものになって
しまいます。

少しでも仕事に対する精神的負担を軽くしたいと
考えるのであれば、仕事と生活のバランスを保つ
ことは非常に大切なポイントです。

自分の人生は自分のものです。
会社のものではありません。

休日は会社や仕事のことを忘れ存分に楽しむ。

自分の仕事をこなしたら、なるべく早めに家に
帰って、少しでも多く自由時間を確保する。

上手く仕事と生活のバランスを保つ自分なりの
方法を見つけて、精神のバランスを保つよう
心掛けましょう。

もちろんそのためには、他の収入源があれば、
より一層精神的に安定になりますので、
副業を始めましょう」の記事からも
順に読んで頂ければと思います。


ぺん子「本当に自由になるためには、やっぱり別の収入源を得るのが良いのかしら。」

ぺん太「他にも収入があると、いつ仕事を辞めても大丈夫って安心感ができるよ〜」

は王「次があるっていう精神はとても大事。仕事と生活のバランスが保てないのも、やはり収入がサラリーマンに偏っているからともいえる。”副業を始めましょう”の記事を読んで、別の収入源を考えてみる必要があるかもしれないな。」

 

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